В Гродненской горполиклинике № 5 проводят зарядку для сотрудников прямо на рабочем месте.
Коллектив медучреждения в рамках профилактического проекта «Гродно — здоровый город» с 2023 года во время обеденного перерыва занимается производственной зарядкой. Когда позволяет погода, работники выходят на улицу. Отрадно, что с каждым годом к полезной инициативе присоединяется все больше медработников.
Зарядку проводит инструктор по лечебной физкультуре Ирина Бекиш. Всего 10–15 минут, правильно подобранные упражнения — и бодрость обеспечена до конца рабочего дня.
— Выполняем упражнения для улучшения осанки, поднятия настроения, снятия мышечного тонуса, — рассказала Ирина Бекиш.
— Это отличная возможность оторваться от рабочего процесса, переключиться на спорт. Благодаря такой непродолжительной по времени активности улучшаются еще и состояние сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, повышается иммунитет, — прокомментировала заведующая отделением профилактики городской поликлиники № 5 Гродно Снежана Пелейко.