Разговоры по мобильному телефону в течение 30 и более минут в неделю связаны с увеличением риска высокого артериального давления на 12 %, согласно данным исследования, опубликованного в European Heart Journal — Digital Health, научном журнале Европейского общества кардиологов (ESC).
По словам ведущего автора исследования профессора Сяньхуэй Циня из Южного медицинского университета (Гуанчжоу, Китай), именно количество минут, которые люди разговаривают по мобильному телефону, имеет значение для здоровья сердца, и чем больше времени уходит на звонки, тем выше риски. Причем даже использование систем громкой связи не влияет на вероятность развития высокого кровяного давления. Однако потребуются дополнительные исследования для подтверждения полученных результатов.
Почти 1,3 млрд взрослых в возрасте от 30 до 79 лет во всем мире имеют повышенное артериальное давление.
Мобильные телефоны излучают низкие уровни радиочастотной энергии, которая связана с повышением артериального давления после кратковременного воздействия. Результаты предыдущих исследований, посвященных использованию мобильных телефонов и артериальному давлению, были противоречивыми, возможно, потому что они рассматривали и учитывали не только звонки, но и текстовые сообщения, игры, пребывание в мессенджерах и так далее.
Почти три четверти населения планеты в возрасте от 10 лет и старше являются обладателями мобильных телефонов.
В данном же исследовании изучалась связь между телефонными разговорами и вновь возникшей гипертонией. Анализировались данные Биобанка Великобритании. Всего было включено 212 046 человек в возрасте от 37 до 73 лет (средний возраст 54 года, 62 % — женщины) без диагноза гипертонии.
Артериальная гипертензия признана одним из основных факторов риска инфаркта и инсульта и одной из ведущих причин преждевременной смерти во всем мире. Осложнения гипертонии вызывают 9,4 млн случаев смерти в мире ежегодно. На долю гипертонии приходится около 45 % летальных случаев, вызванных болезнями сердца, и 51 % случаев смерти, вызванных инсультом.
Информация об использовании мобильного телефона для совершения и приема звонков была собрана с помощью анкетирования, причем учитывались такие факторы, как продолжительность использования гаджета в годах, часах в неделю, владение устройствами громкой связи. Участники, которые использовали мобильник хотя бы раз в неделю, чтобы сделать или принять звонок, были определены как пользователи мобильных телефонов (таковых оказалось 88 %).
Также была проведена корректировка участников по возрасту, полу, индексу массы тела, семейной истории гипертонии, образованию, статусу курения, а также учтены показатели артериального давления, липидов в крови, глюкозы в крови, функции почек и использования лекарств для снижения уровня холестерина или глюкозы в крови.
В течение 12-летнего периода наблюдения у 13 984 (7 %) участников развилась гипертония. У пользователей мобильных телефонов риск ее появления оказался на 7 % выше, чем у тех, кто устройствами вообще не пользовался. У тех, кто разговаривал по мобильному телефону 30 и более минут в неделю, вероятность приобретения диагноза «с нуля» была на 12 % выше, чем у участников, которые тратили на телефонные разговоры менее 0,5 часа. Результаты были аналогичными для женщин и мужчин.
По сравнению с участниками, которые тратили менее 5 минут в неделю на разговоры по мобильному телефону, еженедельное время использования продолжительностью 30–59 минут, 1–3 часа, 4–6 часов и более 6 часов было связано с возрастанием риска высокого артериального давления на 8 %, 13 %, 16 % и 25 % соответственно.
Исследователи также изучили связь между временем использования (менее 30 минут против 30 минут и более) и вновь возникшей гипертонией в зависимости от того, имели ли участники низкий, средний или высокий генетический риск развития гипертонии. Анализ показал, что вероятность развития артериальной гипертензии была наибольшей у участников с высоким генетическим риском, которые проводили не менее 30 минут в неделю, разговаривая по мобильному телефону, — на 33 % выше по сравнению с участниками с низким генетическим риском, которые разговаривали по телефону менее 30 минут в неделю.
Профессор Сяньхуэй Цинь:
Наши результаты убедительно показывают, что разговоры по мобильному телефону могут не влиять на риск развития высокого артериального давления при условии, что еженедельное время разговоров не превышает получаса. Представляется разумным свести разговоры по мобильной связи к этому минимуму, чтобы сохранить здоровье сердца.